Кто не хочет плоский живот? Люди отчаянно пытаются похудеть охотно морят себя голодом, принимают дорогие добавки или следуют последней модной диете, которая обещает им, что безупречная фигура вернется к ним за 30 дней.
Однако, если правильное питание не соблюдается и упор делается на низкокалорийные диеты, потеря веса не может произойти в течение желаемого времени. Голод и лишения калорий в конечном итоге наносят удар по организму и человек будет иметь тенденцию к выпивке при первой же возможности. И как следствие получение большего веса, чем они потеряли .